وداعاً لليالي المضطربة.. تقنية جديدة بالموجات فوق الصوتية تعزز "نوم الأحلام"

وأظهرت النتائج الأولية أن التحفيز ساعد المشاركين على الدخول في مرحلة REM بصورة أسرع وقضاء وقت أطول فيها مقارنة بالتحفيز الوهمي.

وتُعرف مرحلة REM بأنها المرحلة التي تحدث خلالها معظم الأحلام الواضحة، كما ترتبط بعمليات مهمة في الدماغ، بينها معالجة الذكريات وتنظيم المشاعر والتعلم. ويؤدي اضطراب بنية النوم أو نقص بعض مراحله إلى تراجع جودة النوم حتى عندما يقضي الشخص ساعات طويلة في السرير.

وتكمن أهمية التقنية الجديدة في أنها تعتمد على الموجات فوق الصوتية الموجهة عبر الجمجمة، ما يسمح بالتأثير في مناطق دماغية عميقة بصورة غير جراحية. ويرى الباحثون أن هذه الخاصية قد تمنح الموجات فوق الصوتية ميزة مقارنة ببعض تقنيات التحفيز العصبي الأخرى التي يصعب عليها الوصول إلى المناطق العميقة في الدماغ.

وفي التجربة، استخدم المشاركون جهازاً صُمم ليكون قابلاً للارتداء أثناء النوم، بينما راقب الباحثون نشاط الدماغ ومراحل النوم لمعرفة تأثير التحفيز.